Спорт, фитнес

Тренажерный зал и менструация

Многие женщины, систематически занимающиеся в тренажёрном зале, не хотят бросать тренировки во время месячных. Хотя их подруги и некоторые врачи утверждают, что тренироваться нельзя ни в коем случае. И девушек начинают мучить смутные сомнения – а правильно ли они делают, что вопреки всему ходят на тренировки?

Аквааэробика - необычный вид спорта или забава?

Аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе.

 

 

Королева роликов!

Если вы хотите сбросить лишний вес или просто оставаться в форме, катайтесь на роликах...

Сальса в Астрахани

Горячий кубинский танец Сальса покорил весь мир. Этот парный огненный танец, как глоток свободы, завораживает и привлекает своей непринужденностью.

Пилатес в Астрахани

Пилатес-это не только модное, но и весьма эффективное направление фитнеса. С его помощью вы нетолько обретете стройную фигуру, но и оздоровите позвоночник, укрепите мышцы и получите растяжку.

Фотосет:
30.11.2011
Фотосет: "Вечеринка в стиле Pin-up"

10/11 декабря 2011 мы проводим очередную массовую фотосессию в рамках проекта ФОТОпробы в Астрахани. Тема фототусовки - Вечеринка в стиле Pin-up, стиль Америки 30-40 гг 20 века. Подробности

 Сегодня прошла фотосессия
06.11.2011
Сегодня прошла фотосессия "Байкер-стиль"

Сегодня прошла интересная и смелая фотосессия под названием" Байкер-стиль" Девушки, проявили небывалую выдержку, съемка проходила в этот воскресный холод.Погода в -2/+3 С, горячий чай, плед, машины... -это все, что сп...